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YOGA CHOUX, COURS DE YOGA POUR ENFANTS

NOS COURS DE YOGA CHOUX Un cours de yoga créatif et joyeux pour votre enfant La pratique du yoga chez l’enfant, dès son plus jeune âge, procure à son évolution des bénéfices fondamentaux : confiance en soi, capacité à se calmer seul, conscience du corps et développement musculaire. De plus, souple naturellement, l’enfant peut ainsi entretenir ses prédispositions. DÉROULÉ DU COURS Le …

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Cours de yoga pour ados

L’adolescence est une période importante de développement et de métamorphoses. Malheureusement, il est trop facilement convenu que les ados traversent cette étape mal dans leur peau. Pourtant, entre 10 ans et 17 ans, les questionnements et expériences vécues nourrissent le jeune adulte de demain.Le yoga, ses enseignements, sa pratique, et sa discipline de vie peut …

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YOGA EN FAMILLE

  YOGA EN FAMILLE Une fois par mois, nous vous proposons un moment privilégié à deux lors du cours de yoga en famille. Cet atelier parent / enfant est une invitation à la découverte du yoga, dans un esprit joyeux et bienveillant.Après avoir relâché les tensions du corps, vous découvrirez en musique les postures de …

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