Bienvenue dans notre Studio de yoga Make Me Yoga situé dans le 11e arrondissement de Paris.
Véritable centre holistique, le studio MMY propose des cours de yoga et des cours de Pilates ainsi que des retraites et stages. Vous pourrez également bénéficier de consultations de naturopathie et de soins magnétiques, de séances d’oxygénation cellulaire et de massages bien-être.
Les cours de yoga et de Pilates dispensés par notre équipe de professeurs peuvent être suivis au studio ou en ligne en direct depuis chez vous selon le planning. Les consultations de naturopathie et les massages bien-être auront lieu au studio (quartier Parmentier) dans un espace dédié intimiste et apaisant.
MMY, BIEN PLUS QU’UN STUDIO DE YOGA CLASSIQUE
On laisse ses chaussures à l’entrée, on enfile une tenue confortable et on oublie tout le reste !
Stages et retraites yoga.
De nombreux stages et retraites de Yoga et de naturopathie en France et à l’étranger vous attendent avec le studio Make Me Yoga.
L’ACTUALITÉ MMY
la sonothérapie, un soin quantique La sonothérapie est un ensemble de techniques qui utilisent les sons et les vibrations d’instruments tels que les bols tibétains, les gongs, les koshis ou encore les diapasons, afin de procurer une sensation de profonde relaxation et d’apaisement. Lors d’une séance de massage sonore, les instruments sont disposés autour de …
le SOIN REIKI ou l’harmonisation des énergies Cette méthode de guérison énergétique par imposition des mains et par le souffle permet d’harmoniser tous les aspects de l’être (physique, mental, émotionnel, spirituel). Dans cette pratique très ancienne originaire du Japon et qui peut être traduit par “énergie de vie universelle”, c’est le Qi, énergie vitale aussi …
YOGA CHOUX, adieu la tornade à la maison LE CONCEPT DU YOGA POUR ENFANTS La pratique du yoga chez l’enfant, dès son plus jeune âge, procure à son évolution des bénéfices fondamentaux : confiance en soi, capacité à se calmer seul, conscience du corps et développement musculaire. De plus, souple naturellement, l’enfant peut ainsi entretenir ses prédispositions. MAUD NOUS PARLE DE YOGA CHOUX Au studio, Maud enseigne …
Le beurre de cacao et son utilisation MMY a continu d’étoffer son e‑shop avec la sélection du beurre de cacao solide de la marque Lamazuna. Nous voulions glisser entre vos mains ce beurre de cacao solide tout rose, qui, sincèrement, rend complètement addict ! Il est issu de l’agriculture biologique. Son parfum est celui de l’iris …
COURS DE YOGA
Notre studio yoga donne des cours de yoga pour adultes, femmes enceintes et enfants encadrés par des professeurs expérimentés. Selon les séances, vous pratiquez un yoga doux, postural ou dynamique. Selon votre niveau, vous trouvez un cours pour débuter ou approfondir votre pratique. En musique ou pas. Vous pouvez aussi faire le choix de suivre un cours au studio dans le 11ème ou bien de chez vous grâce à nos cours de yoga en ligne et en direct. Enfin, notre studio propose également des retraites de Yoga et naturopathie à l’étranger ou en France.
COURS DE PILATES
Notre centre holistique assure également de nombreux cours de Pilates. Sur le même principe que les cours de yoga, nos cours s’adressent à des personnes débutantes ou expérimentées. Plusieurs cours Pilates différents sont proposés selon votre profil et vos envies. Vous pouvez suivre un cours au studio dans le 11e ou bien de chez vous grâce à nos cours de Pilates en ligne et en direct.
YOGA ET MATERNITÉ
La période de la grossesse est un moment idéal pour se centrer ou se recentrer afin de développer un sentiment de sécurité et de sérénité. Le studio Make Me Yoga s’adresse aux femmes enceintes et aux jeunes mamans et propose des cours de yoga prénatal, postnatal et des cours de yoga détente.
COURS DE YOGA ENFANTS ET ADOLESCENTS
Make Me Yoga est un centre de Yoga qui s’adresse à toute la famille. Aussi, vous trouverez sur le planning, des cours de yoga pour enfants et adolescents. Notre studio de yoga propose aussi des cours de yoga parents-enfants avec des petits à partir de 4 ans.
CONSULTATIONS DE NATUROPATHIE
Nous avons souhaité associer au cœur de notre centre holistique parisien les compétences d’une naturopathe. Indépendamment ou en complément de vos cours de yoga et/ou Pilates, notre praticienne se tient à votre disposition pour une consultation de naturopathie. Ce rendez-vous peut avoir lieu au studio yoga dans le 11e arrondissement ou en visioconférence selon vos préférences.
MASSAGES BIEN-ÊTRE AU STUDIO
Notre démarche d’accompagnement vers le mieux-être inclut des rendez-vous de massages bien-être à notre studio dans le 11e. Dans un espace aménagé comme un écrin apaisant, nous vous recevons sur rendez-vous pour un massage sur mesure.
RETRAITES DE YOGA
Parce que notre communauté existe aussi hors des murs du studio, nous vous proposons aussi souvent que possible de nombreux stages pour compléter votre pratique, ainsi que des retraites pour un vrai moment hors du temps. Consultez notre rubrique afin de découvrir la prochaine retraite de Yoga ou stage disponible et contactez-nous.
TARIFS ET ABONNEMENTS
Make Me Yoga propose ses tarifs, abonnements et cartes cadeaux pour les cours de Yoga, Pilates au studio et en ligne en direct. Vous pourrez choisir la formule de prix et de fréquence qui vous convient pour pratiquer.
