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Vous êtes étudiant ?
Vous cherchez une activité physique / sportive ?
Vos études vous génèrent du stress ?
Les longues périodes de révisions sont épuisantes ?

Make Me Yoga vous invite à pratiquer le yoga pour toutes ces différentes raisons. Le yoga est à la fois une activité physique complète et une discipline de vie.


LE YOGA POUR MIEUX GÉRER SON STRESS ET SON ANXIÉTÉ

Les pranayamas sont des exercices de respiration. Ils font partie intégrante de la pratique du yoga. Apprendre à maîtriser sa respiration, c’est apprendre à maîtriser son stress.

Dharana, la concentration, est un autre pilier de la pratique. Le yoga invite à se centrer, mettre à distance son flot de pensées et pacifier ses émotions. En d’autres termes, il nourrit la confiance en soi et et renforce l’ancrage.

UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN

Que vous choisissiez une pratique dynamique (vinyasa, hatha flow) ou postural (hatha yoga), le yoga est une activité physique complète. Les asanas (postures) et leur enchaînement boostent le système cardio-vasculaire, musclent tout en affinant le corps.

ÊTRE BIEN ENTOURÉ.E

Make Me Yoga, c’est aussi un lieu de vie et d’échanges ; des enseignants et des pratiquants dans le partage et la bienveillance.

yoga étudiants

NOS OFFRES

Pour vivre le yoga à nos côtés, nous vous offrons 10 % de réduction sur les cartes de 10 ou 30 cours.*

FACILITÉS DE PAIEMENT

Vous souhaitez régler en plusieurs fois le carnet de 30 cours ? C’est possible !

1 – Réalisez aujourd’hui un premier versement en ligne en cliquant sur le bouton Versement 1 de 190 €,
2 – Apportez, lors de votre prochain cours, 1 ou 2 chèque(s) selon votre choix pour le solde qui seront encaissés au rythme d’un par mois.

* Offre réservée aux étudiants de – de 25 ans.
*Pensez à apporter lors de votre prochain cours votre carte d’étudiants ou envoyez-la nous par mail.

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