Yoga Nidra
Nico Shanti – Yoga intégral
NICO SHANTI – YOGA INTÉGRAL Nico Shanti voyage au cœur du Yoga depuis 20 ans. Il voyage également à travers le monde à la rencontre de ses grands professeurs et maîtres (Shiva Shakti Ma, John Friend, Micheline Flak, Swami Satyananda Saraswati, Shri Prem Baba) ; mais aussi au plus profond de son intérieur, grâce à …
Yoga Nidra
NOS COURS DE YOGA NIDRA Le Nidra ou yoga du sommeil A L’ORIGINE Le Yoga Nidra est une technique ancestrale de l’Inde qui a été adaptée et simplifiée par Swami Satyananda dans les années 40. Le Nidra, ou yoga du sommeil, se vit allongé, dans l’immobilité. Entre sophrologie et hypnose, la voix de l’enseignant invite au …