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Gary Aubert – Vinyasa

Gary Aubert – Vinyasa

GARY AUBERT – PROFESSEUR DE VINYASA / HATHA YOGA

SES COURS :

Mardi / 20h30-21h30
Samedi / 12h30-13h30

Gary enseigne le Vinyasa et le Hatha Yoga. Il a été formé par Gérard Arnaud, de la Fédération française de yoga.

Il poursuit son perfectionnement à travers divers stages en France, en Inde ou à Ibiza.

Il enseigne un yoga traditionnel, tonique et rigoureux.

Je transmets, à travers ma pratique, un yoga qui permet à la fois de voyager corporellement en testant son engagement personnel, par le lâcher prise, afin de donner envie aux pratiquants d’explorer cette discipline sous différentes formes, différentes postures et des flow dynamiques.

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Dim. 28/04/19 – Atelier de Vinyasa “Make your hips happy” avec Daphnée Ollivaud

Dim. 28/04/19 – Atelier de Vinyasa “Make your hips happy” avec Daphnée Ollivaud

ATELIER PROPOSÉ PAR DAPHNÉE OLLIVAUD

ATELIER DE VINYASA “MAKE YOUR HIPS HAPPY”

DIMANCHE 28 AVRIL 2019

DE 14H30 À 16H30

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Annasta – Vinyasa / Hatha / Yin Yoga

Annasta – Vinyasa / Hatha / Yin Yoga

ANNASTA – PROFESSEURE DE VINYASA / HATHA / YIN YOGA

SES COURS :

Lundi / Vinyasa / 19h-20h15
Mercredi / Hatha / 19h-20h15

J’ai commencé ma pratique par l’Ashtanga Yoga.

L’envie d’explorer et de ne pas “m’enfermer” dans une seule approche m’a amenée à découvrir le Hatha Yoga, au centre Sivananda de Paris.

Par la suite, j’ai eu la chance de rencontrer une formidable professeure qui m’a guidée dans une approche plus sensorielle : porter l’attention sur le souffle, le ressenti et l’énergie que procure la posture.

Enfin, ma rencontre avec le Vinyasa Yoga a été une révélation et m’a décidée à suivre une formation de professeur auprès de Gérard Arnaud afin de partager et transmettre à mon tour les diverses approches et techniques yoguiques que j’expérimente moi-même.

Afin de parfaire ma formation ainsi que ma pratique, je suis régulièrement des stages lors de mes voyages en Asie auprès de professeurs qui, comme moi, sont soucieux de transmettre le Yoga traditionnel , tel qu’il se pratique à la source, tout en étant adapté à nos modes de vie modernes.

On ne vient pas au Yoga par hasard, le Yoga est un voyage vers Soi…

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