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Dim. 22/07/18 – Atelier “Bain sonore méditatif” avec Fabienne Benisti

Dim. 22/07/18 – Atelier “Bain sonore méditatif” avec Fabienne Benisti

ATELIER PROPOSÉ PAR FABIENNE BENISTI

ATELIER “BAIN SONORE MÉDITATIF”

DIMANCHE 22 JUILLET 2018 (2 horaires au choix)
DE 14H30 À 15H30 (SESSION 1)
OU DE 15H30 À 16H30 (SESSION 2)

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16/11/14 – Atelier de Yoga “Adi Vajra Shakti Yoga”

16/11/14 – Atelier de Yoga “Adi Vajra Shakti Yoga”

Atelier de Yoga proposé par Anne Paris et Marie-Hélène Sulmoni

 

Dimanche 16 novembre 2014, de 17h15 à 20h15

Une pratique puissante, à découvrir en chantant !
 
Chanter les voyelles pour faire grimper son taux vibratoire et le stabiliser.
 
Une alternance de chants, de postures pour s’installer les pieds sur la terre et la tête dans les étoiles.
Chaque voyelle sera chantée plusieurs fois, puis des postures seront proposées pour ancrer la pratique et les mouvements spontanés seront accueillis.
Vous serez guidé pour ressentir les parties de votre corps qui seront particulièrement sollicitées, pour trouver vos propres images, vos propres mots…
 
Nous partagerons ensuite nos ressentis autour de chaque son-sens, les images particulières survenues, les gestes ou mudras associés à chacune des voyelles chantées.
L’atelier se découlera, en émergence, entre le chant, les postures, la guidance verbale et les échanges/partages.

Tarif : 40 euros (35€ pour les membres d’Arc-en-ciel yoga)

Inscription : contact@makemeyoga.com

Make Me Yoga
7 rue Gambey – 75011 Paris
01 48 07 31 19

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Posté par Laure Terrier de la Chaise 2014.11.11 ACTUALITÉS, Ateliers , , , , Commentaires fermés sur 16/11/14 – Atelier de Yoga “Adi Vajra Shakti Yoga”

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