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Dim. 28/04/19 – Atelier de Vinyasa “Make your hips happy” avec Daphnée Ollivaud

Dim. 28/04/19 – Atelier de Vinyasa “Make your hips happy” avec Daphnée Ollivaud

ATELIER PROPOSÉ PAR DAPHNÉE OLLIVAUD

ATELIER DE VINYASA “MAKE YOUR HIPS HAPPY”

DIMANCHE 28 AVRIL 2019

DE 14H30 À 16H30

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Dim. 24/03/19 – Atelier de Yoga “L’énergie du printemps” avec Fabienne Benisti

Dim. 24/03/19 – Atelier de Yoga “L’énergie du printemps” avec Fabienne Benisti

ATELIER PROPOSÉ PAR FABIENNE BENISTI

ATELIER DE YOGA “L’ÉNERGIE DU PRINTEMPS”

DIMANCHE 24 MARS 2019
DE 14H30 À 16H30

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Dim. 31/03/19 – Atelier de Yoga “Yin Yang : spécial changement et transition” avec Mélanie Gressier

Dim. 31/03/19 – Atelier de Yoga “Yin Yang : spécial changement et transition” avec Mélanie Gressier

ATELIER PROPOSÉ PAR MÉLANIE GRESSIER

ATELIER DE YOGA “YIN YANG : SPÉCIAL CHANGEMENT ET TRANSITION”

DIMANCHE 31 MARS 2019

DE 14H30 À 16H30

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Dim. 03/02/19 – Atelier de Yoga doux et méditation sonore “Apaiser le stress et l’anxiété” avec Fabienne

Dim. 03/02/19 – Atelier de Yoga doux et méditation sonore “Apaiser le stress et l’anxiété” avec Fabienne

ATELIER PROPOSÉ PAR FABIENNE BENISTI

ATELIER DE YOGA DOUX ET MÉDITATION SONORE

“APAISER LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ”

DIMANCHE 03 FÉVRIER 2019

DE 14H30 À 16H30

En plein cœur de l’hiver, cette saison nous invite à mettre notre corps et notre mental au repos.

Le stress, l’anxiété, parfois la tristesse sont très présents pour la plupart d’entre nous. C’est donc le moment propice au calme, à l’introspection, à l’enracinement et pour retrouver de l’énergie.

La prise de conscience de notre corps, l’effets des ondes thérapeutiques des bols sonores vont nous permettre de libérer les tensions, d’apaiser le stress, les peurs, les blocages et nous amener à un état de lâcher prise et de relaxation profonde immédiate.

AU PROGRAMME :

Atelier de Yoga doux et méditation sonore - Make Me Yoga
  • – Yoga doux et pranayama afin de se préparer à recevoir les vibrations magiques des bols sonores,
  • – Méditation sonore,
  • – Partage et échanges autour d’une tisane ayurvédique.

TARIF : 35 €

RÉSERVATION : contact@makemeyoga.com

Make Me Yoga
7 rue Gambey – 75011 Paris
01 48 07 31 19
Métros Parmentier (ligne 3) ou Oberkampf (lignes 5 et 9)

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Dim. 27/01/19 – Atelier Pilates + Yoga “Manipura chakra” avec Sara Sivelli

Dim. 27/01/19 – Atelier Pilates + Yoga “Manipura chakra” avec Sara Sivelli

ATELIER PROPOSÉ PAR SARA SIVELLI

ATELIER PILATES + YOGA “MANIPURA CHAKRA”
DIMANCHE 27 JANVIER 2019
DE 14H30 À 16H30

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