détente

NOS COURS DE YIN YOGA À L’ORIGINE Le yin yoga puise ses racines dans le yoga ancestral et invite à l’immobilité. CARACTÉRISTIQUES Étroitement lié à la méditation (dhyâna), le yin yoga est un enchaînement de postures (asanas) statiques. Le yin/yang est un principe taoïste de polarités opposées mais complémentaires. Le yin représente le féminin, le […]