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Mes chakras grands ouverts

Mes chakras grands ouverts « Ouvrez vos chakras !», « C’est mauvais pour les chakras. », « Portez votre attention dans le 3e œil. », « Contractez Mulhadara !» ; autant de petites phrases qui vous font sourire ou au pire qui ne vous évoquent rien, même lorsqu’elles sont entendues lors de vos cours de Yoga. Il est vrai que le terme « chakra » […]

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Sweet night

Sweet night Quitte à donner à cet article une introduction un peu classique, commençons par quelques chiffres.1 personne sur 5 en France déclare mal dormir, soit 32 % de la population ! 1/5 souffre d’insomnies chroniques. 1/3 déclare ne pas dormir assez et 1 Français sur 10 consomme régulièrement des somnifères. 1 % de la population

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