NICO

Yoga intégral

Formation

Nico Shanti voyage au cœur du Yoga depuis 20 ans. Il est direc­teur pen­dant deux ans, du ​Paradise Yoga Shala​ situé au Maroc, face aux vagues de l’océan. Il a été formé lors de ses voyages à tra­vers le monde par de grands pro­fes­seurs et maîtres : Shiva Shakti Ma, John Friend, Micheline Flak, Swami Satyananda Saraswati, Shri Prem Baba.

Ses cours

Un voyage solaire et dyna­mique pour enra­ci­ner son corps et s’incarner, éveiller la force intérieure du Guerrier paci­fique et révéler le meilleur de soi-même. L’énergie et la force solaire à tra­vers des exer­cices et tech­niques de res­pi­ra­tion et concentration.

Si tu étais :

Une bois­son ? Karma kom­bu­cha au gingembre
Un pro­chain voyage ? Le Cambodge
Une posi­tion de yoga ? ​Virabhadrasana,​ le guerrier