LAËTITIA

Vinyasa & Hatha Yoga

Formation

• L’école « Les Ailes du yoga » de Caroline Boulinguez, dédiée à l’ashtanga vinyasa yoga, selon l’enseignement de S.K. Pattabhi Jois, de Mysore
• Training de Gérard Arnaud (Fédération française de yoga)
• Diplôme universitaire de yoga, à la Faculté des Sciences et du Sport de Lille

Ses cours

Une pratique comme art de vivre, sans discrimination et sans quête. Une expérience qui permet de nous élever vers plus de conscience tout en se nourrissant des « yama, niyama », les premières étapes du yoga.

Si tu étais :

Un prochain voyage ? un voyage astral
Une couleur ? Le bleu
Une posture de yoga ? Virabhadrasana ou la posture du guerrier