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Daphnée Ollivaud

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DAPHNÉE OLLIVAUD – PROFESSEURE DE VINYASA

SON COURS :

Mercredi, Vinyasa Yoga : 20h30 – 21h45

Ancienne danseuse et comédienne, j’aime la rigueur, l’audace et le dépassement de soi qu’implique la pratique des asanas (postures). Le yoga doit se faire dans l’écoute, le respect et la conscience juste de son corps.

La pratique me permet de retrouver une pleine conscience de mon corps et de mon souffle.  J’ai le sentiment d’habiter mon corps de manière plus solide et plus subtile. Au-delà de la pratique, le yoga m’a appris également la persévérance, la patience et la résilience.

Le yoga ressemble à une danse pour la beauté et la perfection des postures et où le jugement et l’égo n’ont pas lieu d’être.

Formée par Gérard Arnaud, je suis titulaire du diplôme de professeur de Yoga reconnu par la Fédération Française de Yoga et Yoga Alliance USA. Je continue à me former et pratique, en parallèle, chez Peter Goss et auprès de Benoît Le Gourriérec. J’enseigne le Vinyasa yoga et le yoga doux.

Je me réjouis aujourd’hui de pouvoir transmettre cette passion qui n’a de cesse d’améliorer ma vie.
Le yoga est une recherche du bien-être dans la sérénité et l’harmonie que je souhaite partager avec mes élèves.

“Ce qui est passé a fui, ce que tu espères est absent mais le présent est à toi.”

Découvrez le portrait chinois de Daphnée en cliquant ici !

https://www.facebook.com/daphnee.ollivaud

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