Mula Bandha

Full of life

Full of life Serions-nous comme des passoires qui se vident aussitôt qu’elles se remplissent ? Ou comme ce tonneau que les Danaïdes sont condamnées éternellement à remplir en vain ?Chaque matin, c’est la même histoire. On bataille avec le sommeil pour glisser doucement vers le jour, on se sent scotché à nos oreillers et englué dans notre couette. […]

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Mes chakras grands ouverts

Mes chakras grands ouverts « Ouvrez vos chakras !», « C’est mauvais pour les chakras. », « Portez votre attention dans le 3e œil. », « Contractez Mulhadara !» ; autant de petites phrases qui vous font sourire ou au pire qui ne vous évoquent rien, même lorsqu’elles sont entendues lors de vos cours de Yoga. Il est vrai que le terme « chakra »

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