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Dim. 13 mai 18 – Atelier de Yoga « Yoga et réflexologie ayurvédique » avec Fabienne Benisti

Dim. 13 mai 18 – Atelier de Yoga « Yoga et réflexologie ayurvédique » avec Fabienne Benisti

ATELIER PROPOSÉ PAR FABIENNE BENISTI

ATELIER DE YOGA « YOGA ET RÉFLEXOLOGIE »
« LA PEAU »

DIMANCHE 13 MAI 2018
DE 14H30 À 16H30

La peau est l’organe le plus lourd de l’organisme, elle protège les organes internes des infections, des rayons nocifs du soleil. Par sa couleur, son odeur, sa texture, ses sécrétions, ses éruptions, l’aspect des ongles et des cheveux, elle nous renseigne sur l’état de notre santé, de nos émotions.

Elle est un émonctoire naturel. Le travail de ces émonctoires va nous permettre d’accélérer l’élimination des toxines et de soulager les troubles comme le teint brouillé, l’eczéma, psoriasis, acné… de retrouver une peau belle et saine.

AU PROGRAMME :

Pranayama (exercices de respiration),
Yoga doux pour activer le système digestif,
Méditation et relaxation,
Réflexologie ayurvédique : auto massages avec huiles essentielles des zones réflexes du système digestif, lymphatique, de l’épaule.

TARIF : 35 €

RÉSERVATION : contact@makemeyoga.com

Fabienne Benisti - Hatha Yoga - Ayurveda - Make Me Yoga

 

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