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Dim. 28/05/17 – Atelier « Féminin sacré : le bassin » avec Sonia Boimard

Dim. 28/05/17 – Atelier « Féminin sacré : le bassin » avec Sonia Boimard

ATELIER PROPOSÉ PAR SONIA BOIMARD

ATELIER DE YOGA « FÉMININ SACRÉ : LE BASSIN »

DIMANCHE 28 MAI 2017
DE 14H A 17H

S’affirmer en tant que femme, être bien dans ses baskets nécessite d’être bien dans ses hanches.

Sonia vous invite à une pratique douce et profonde centrée sur la zone du bassin, charnière entre le bas et le haut (entre nos racines et nos actions) elle requiert beaucoup de fluidité, d’acceptation, de conscience.

Vous serez invité à mettre de la lumière sur cet espace, ce foyer, et amplifier l’ouverture des hanches afin de faciliter la circulation de l’énergie dans Swadhisthana chakra (chakra sacré). Les postures seront maintenues quelques minutes et nous finirons avec une belle méditation.

Atelier ouvert à tous les niveaux

TARIF : 35 €

RÉSERVATION : contact@makemeyoga.com

www.facebook.com/soyogini

atelier de yoga - Expansion et légèreté - Make Me Yoga

Make Me Yoga
7 rue Gambey (métros Oberkampf / lignes 9 et 5 ou Parmentier / ligne 3)
75011 Paris
01 48 07 31 19

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