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Dimanche 09/10/16 – Atelier de Yoga “Spécial chaturanga” avec Mélanie Gressier

Dimanche 09/10/16 – Atelier de Yoga “Spécial chaturanga” avec Mélanie Gressier

ATELIER PROPOSÉ PAR MÉLANIE GRESSIER

ATELIER DE YOGA “SPÉCIAL CHATURANGA”
DIMANCHE 09 OCTOBRE 2016
DE 14H A 16H

Partie intégrante du Vinyasa Flow, Chaturanga Dandasana est à la fois une posture et une transition dont on a tendance à abuser en oubliant de prendre certaines précautions.

Lors d’une pratique dynamique, il est vite arrivé de négliger cette posture si importante.

Pendant cet atelier, je vous propose donc de venir redécouvrir pas à pas ce fameux Chaturanga dans la joie, la bonne humeur et surtout la sécurité.

Atelier ouvert aux débutants et confirmés. Cet atelier n’est cependant pas recommandé aux personnes ayant des blessures aux épaules ou aux poignets.

DÉBUTANTS BIENVENUS !

TARIF : 30 € (25€ pour les étudiants ou chômeurs sous présentation d’un justificatif) 

RÉSERVATION : contact@makemeyoga.com

Happy Yogis in Paris

 

Mélanie Gressier - Atelier Chaturanga

MAKE ME YOGA
7 rue Gambey – 75011 Paris
Tél. : 01 48 07 31 19
Métros Oberkampf (lignes 5 et 9) et Parmentier (ligne 3)

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